游戏上瘾真难断，电视剧可真好看！要说学习怎么样，两手一挥不相干。想必寒假期间大多数同学都是在床上、在手机中浑浑噩噩度过的。新学期已经开始，如何快速进入学习状态，和游戏、刷剧say byebye，试试下面的五个好办法吧！
2023-02-27
小升初，初升高，学考，高考，研究生入学考试……我们一生会遇到很多考试，它是我们成长的重要组成部分，胜利固然让人喜悦，但是面对失利我们要如何处理？人生如曲线，我们应该如何看待考试带来的挫折？来！跟着波波老师一起调整，下一个逆袭的就是你！
2023-02-27
假期任务定得好，开学发现都没搞？作息饮食不规律，追剧追星打游戏?当心，假期综合征可能已经找上你啦~怎么做才能摆脱躺平起来“嗨”？怎么做才能告别焦虑认真学？你需要做到：正确认识“积极焦虑”，正确制定合理计划，正确找到情绪出口。躺平不可取，躺赢不可能，人生不得懈怠 你努力的样子最可爱~
2023-02-20
成绩太差很麻烦，考试挂科真难办。思前想后人焦虑，辅导员该这样干。 相信每个辅导员都会碰到学生挂科的问题，学生挂科后应该怎么办？针对不同问题的学生我们应该因材施教、分类指导，才能更好地帮助学生成长成才。今天的视频我们就来聊一聊这个问题
2023-02-20
学生找到我，说最近自己变成了“三好”学生，只不过他的“三好”是好累、好困、好崩溃。考试近在眼前，想躺躺不平，想卷卷不动，无力感一路“狂飙”……如何改变？可以从这些方面来尝试！写下“崩溃”，看到意义；做“一小步”，先有启动；调整认知，积极对话。崩溃的瞬间人人会有，我能克服，你也一定可以！
2023-02-20
